2020部活動紹介

水泳部

 

■部 員 数(令和2年8月現在)

2年生9名(男子6名 女子2名 女子マネージャー1名)

1年生4名(男子3名 女子マネージャー1名)

 

■活動時間

平日:3時間程度 休日:3~4時間程度

関東大会・全国大会出場を目指して日々練習を行っています。

 

■活動内容

毎試合、自己ベスト更新を目標としています。

夏は学校プールを中心に活動をしており、他校との合同練習も行っています。

他のシーズンは火・土曜日に草加市民温水プール(貸切、他校と合同)で練習をしています。それ以外の日は、ランニングやトレーニングルームでの筋トレ・体幹強化などをして速く泳ぐための身体作りに励んでいます。

 何か質問等ありましたら、水泳部顧問(島田)までお願いします。また、見学は随時受け付けていますので、御連絡ください。皆さんにお会いできるのを楽しみにしています。

  

日誌

水泳部活動日誌

1学年 勉強の仕方講座(水泳部)

11月21日(土)の第2回学校説明会にお越しの中学生の皆さんと保護者の方ありがとうございました。

水泳部は草加市民プールでの練習のため、学校には不在でした。

見学等を希望する場合は、顧問までご連絡ください。お待ちしております。

 

さて、先週木曜日に行われた「1学年 勉強の仕方講座」の感想を水泳部の選手に聞いてみました。

こんな風に答えていました。箇条書きで書いています。

 

・インプット、定着、アウトプットが大事。

・先生からの説明を自分の言葉に変えて聞く。

・先生に言われて、出来ている点と出来ていない点があった。出来ていない点を改善しようと思った。

・「ながら」勉強は良くない。

・先生から言われて出来ている部分もあった。これからも続けていきたい。

・夜によく寝る! etc...

 

2学期期末考査まであと2週間となりました。テスト1週間前には、水泳部での勉強会も予定しています。

勉強の仕方講座を生かして、考査に向けて頑張ってほしいところです。

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第2回学校説明会(水泳部)

11月21日(土)は第2回学校説明会です。

当日、水泳部は草加市民温水プールでの練習となるため学校での見学はありません。

草加市民温水プールでの練習も、コロナ感染対策のために見学不可となります。

申し訳ありませんが、水泳部の見学を希望していた中学生の皆さんは、

次の機会に水泳部の見学に来てください。

練習風景等は適宜ホームページ上に載せますので、宜しければご覧ください。

 

以下は昨日のベンチプレスの練習風景です!

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4校合同練習(水泳部)

11月7日(土)に草加市民温水プールにおいて、草加東、八潮、草加、草加西の4校で合同練習を行いました。

西高の選手は、普段のメンバーだけでなく他校の選手と泳ぐことで、刺激をもらっていました。

草加市民温水プールのスタッフ、3校の選手、顧問の先生方ありがとうございました。これからも宜しくお願い致します。

1回1回の練習を大切にこれからも頑張っていきます!

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第1回学校説明会(水泳部)

10月24日(土)に学校説明会が行われました。

 

学校説明会で水泳部のご見学をいただいた方ありがとうございます。

8月に行われた「部活動見学・体験会」に引き続き、見学に来ていただいた方もいらっしゃると聞いております。

心よりお礼申し上げます。顧問は仕事の関係で部活に顔を出すことができませんでしたが、

部員がしっかりとおもてなしを出来ていたら幸いです。

 

是非、草加西高校水泳部を第1希望にしていただけたらと思います!

見学は随時受け付けております。また、ご質問等があれば遠慮なく顧問(島田)までご連絡ください。

 

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ベンチプレスやってます(水泳部)

草加西高校水泳部は8月からベンチプレスをトレーニングとして定期的に取り入れています。

始めたころはなかなか挙がらなかった重さも挙がるようになってきました!

日々の練習のたまものです。

10月以降なかなか泳ぐ機会が減ってしまいますが、工夫して陸上でのトレーニングを行っています。

これからの身体作りが、来年の夏に生きてきますので、頑張っていきます!

ベンチプレスの練習風景です。

 

10月24日(土)は第1回学校説明会です。

水泳部は10:30~12:00すぎまで学校プールサイド等で練習を行っています。

練習見学希望の方はこの時間内にプールまでお越しいただければと思います。

選手が皆さんの対応を致します。ご来校を心よりお待ちしております。

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新人大会を終えて(水泳部)

9月19日(土)~21日(月)に新人大会が行われました。

 

男子

200m自由形7位

400m自由形7位

 

2種目で入賞しました!

 

来年のインターハイ予選で8位までに入れば関東大会に出場となります。

来年までに一回りも二回りも成長して、関東大会、インターハイ出場を目指します。

入賞を逃した選手も多くが自己ベストを更新しました。

臨時休校明けからここまで本当によく頑張ってくれました!

寒くなり、泳ぐ機会は減ってしまいますが、工夫して練習に取り組んでいきます。

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勉強会とNew Item!(水泳部)

12日(土)は練習前に勉強会を行いました。みんな集中して勉強を行っていました!

例年より、夏休み明けから2学期中間考査までの期間が長いので頑張ってほしいです。

 

また、Tシャツ、ハーフパンツ、メッシュキャップを新調しました!

草加西高校水泳部の新しいロゴです!SOKA WEST SWIM TEAMの応援お願いします!

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合同練習(水泳部)

草加東高校と2週連続で合同練習を行いました。

8月29日(土)は草加東高校プールで、9月5日は草加西高校プールで練習を行いました。

切磋琢磨しながら一緒に練習を行いました。10月からは柿木の温水プールで一緒に練習を行う仲間でもあります。

これからも互いを高めあいながら、練習を行っていきます!

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キラキラ 公立高校大会を終えて(水泳部)

8月22日(土)に公立高校大会が行われました。

 

男子総合 第5位

男子400mメドレーリレー 第4位

男子400mフリーリレー  第6位

男子50m平泳ぎ      第1位

男子100m平泳ぎ     第1位

男子200m自由形     第1位

男子100mバタフライ   第5位

男子100mバタフライ   第7位

 

上記の種目で入賞をしました。公立高校の中での順位ですが、選手はよく活躍してくれました。

男子総合5位は過去最高の順位ですが、満足せず、コロナ対策を行いつつ、練習に励んでいきます。

また、入賞を逃した選手も多くがベストを出しました。特に、女子選手が頑張っていました。

次は9月19日(土)~21日(月)に行われる新人大会です。

応援お願いします。

 

 

 

 

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水泳部 部活動体験・見学会

8月8日(土)に中学生対象の部活動体験・見学会が行われました。

暑い中、体験・見学に来てくれた中学生の皆さん・保護者の方々ありがとうございました。

関東大会・全国大会出場を目指して日々練習を行っていますが、速い遅いは関係ありません。

明るく元気で素直な選手大歓迎です。

現在1年生が3名で、中学3年生が多く草加西高校水泳部に入部して盛り上げてくれるのを期待しています。

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